السلسله الاربعــه والثلاثــ34ــون من حملة قراني نبراسي"استمتــع بحياتك"

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..
تابع...
احفظ الاسماء...
من المعروف ان الموظف العسكري يعلق لوحه صغيره على صدره فيها اسمه ..
فأذكر اني ألقيت محاضرة في احدى المناطق العسكريه ...
فازدحم اكثرهم مسلما بعد المحاضرة...
كان احدهم يقترب ويبتعد....وكأنه يريد السلام لكنه يخجل من مزاحمة الاخرين....

التقيت إليه ولمحت لوحة اسمه ....فمددت يدي اليه وقلت:
مرحبا فلان!!!!!!
فتغير وجهه وتعجب ....ومد يده مصافحا وهو يبتسم ويقول :هاه!!!كيف عرفت اسمي؟؟؟
فقلت :يا اخي الذين نحبهم لازم نعرف اسماءهم..
فكان لها تأثيرا كبير عليه...
كثير من الناس يقتنع بهذا ويتمنى لو استطاع حفظ اسماء الاخرين....
أما اسباب عدم حفظ الاسماء فهي كثيره:
منها عدم الاهتمام بالاشخاص اثناء مقابلتهم..
ومنها التشاغل وقت التعارف وعدم التركيز اثناء استماع الاسم...
ومنها موقفك تجاه الشخص المقابل...
كاعتقادك بأنك لن تقابله مره اخرى...فتقول في نفسك :لا داعي لحفظ الاسم...
او كان انسانا بسيطا لا يستثير اهتمامك...
او عندما لا تسمع الاسم جيدا..وتشعر بحرج من طلب اعاده اسمه ..
فهذه اسباب تجعل الناس لا يحفظون الاسماء...

اما العلاج لحفظ الاسماء....
فله طرق منها:
الاقتناع بأهمية تذكر الاسم واستشعارك انك بسماعك له ستسأل عنه بعد دقائق....
ومنها التركيز على وجه الشخص اثناء الاستماع الى اسمه ....
حاول ان تلاحظ الشخص المقابل وطبيعة حديثه وابتسامته لينطبع في ذاكرتك ....
اثناء حديثك معه ناده باسمه مرارا ...
صحيح يا فلان!!سمعت يا فلان!!انت معي يا فلان!!!
وكرره اكثر من مرة...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..
كن لماحا:..
قسم كبير من الاشياء التي نمارسها في الحياة ..نفعلها لاجل الناس لا ﻷجل انفسنا ....
عندما تدعى لوليمة عرس ....
فتلبس احسن ثيابك ....انما تفعل ذلك ﻷجل لفت انتباه الناس وجذب اعجابهم ...
لا ﻷجل لفت انتباه نفسك...

وتفرح إذا لاحظت انهم اعجبوا بجمال هيئتك او رونق ثيابك ...وعندما تؤثث مجلس ضيوفك وتتكلف في تزويقة والعنايه به...
انما تفعل ذلك ايضا لاجل نظر الناس ...لا ﻷجل نفسك...
بدليل انك تعتني بغرفة استقبال الضيوف اكثر من عنايتك بالصاله الداخليه ...او بحمام اطفالك..!!

عندما تدعو اصحابك الى طعام ألا ترى ان زوجتك وربما انت تعتني بترتيب الطعام وتنويعه اكثر من العاده.....

بلى ...وكلما زادت اهميه هؤلاء الاصحاب...زادت العنايه بالطعام...
وكم تكون سعادتنا غامرة عندما يثني احد على لباسنا او ديكورات بيوتنا...او لذه طعامنا...
وقد قال صلى الله عليه وسلم:"وليأت الى الناس الذي يحب ان ياتوا اليه:..
اي عامل الناس بما تحب ان يعاملوك به..
كيف؟؟؟؟
رأيت على صاحبك ثوبا جميلا ...انتبه عليه ...اسمعه كلمات رنانه ...ما شاء الله !!!
ما هذا الجمال!!
اليوم كأنك عريس!!

زارك رجل يوما فشممت من ثيابه عطرا فواحا جميلا...
اثن عليه....تفاعل معه...كن لماحا ...فهو ما وضع الطيب إلا ﻷجلك ...
ردد عبارات جميله:ما هذه الروائح ...ما احسن ذوقك.....

فكن لماحا دوما...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..
انتبه :كن لماحا للجمال فقط!!!
بعض الناس يتحمس كثيرا لان يكون لماحا...
فلا يكاد يسكت عن الملاحظة والثناء ....
لكنهم قالوا قديما:الشي إذا زاد عن حده ...انقلب الى ضده....
ومن تعجل الشيء قبل اوانه ...عوقب بحرمانه....

فكن لماحا لﻷشياء الجميلة الرائعه...التي يفرح الشخص برؤية الناس لها....
وينتظر ثناءهم عليها...
ويطرب لسماع ألفاظ اﻹعجاب بها ...
أما الاشياء التي يستحي من رؤيتها ...او يخجل من ملاحظتها فحاول ان تتعامى عنها...

مثلا:دخلت بيت صاحبك فرأيت الكراسي قديمة..فانتبه من ان تكون من الثقلاء الذي لا يكفون عن تقديم اقتراحات لم تطلب منهم...
انتبه من أن يفرط لسانك بقول:
لماذا ما تغير الكراسي؟
الثريات نصفها ما يشتغل ؟؟؟لماذا لا تشتري ثريات جديدة..!!
دهان الجدار قدييييييييم...
لماذا لا تدهنه بألوان جديدة!!!

يا أخي هو ما يطلب منك اقتراحات...ولست مهندس ديكور اتفق معك على ان يستفيد من آرائك ...ابق ساكتا...
لعله لا يستطيع تغييرها ...
لعله يمر بضائقه مالية....
لعله .....الخ
ليس أثقل على الناس ممن يحرجهم بالنظر الى ما يستحون منه....ثم يثيره ويبدأ في التعليق عليه....
ومثل ذلك لو كان ثوبه قديما..او مكيف سيارته متعطلا...
قل خيرا او اصمت....

ومثل هذي الامثله الكثير الكثير في حياتنا...
فانتبه ...!!!
انتبه!!!

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..
لا تنتقد!!!!
ركب سيارة صاحبة فكانت اول كلمة قالها:يااااااه !!!ما اقدم سيارتك...!!!
ولما دخل بيته...رأى الاثاث فقال:اووووووووه ..ما غيرت اثاثك!!!
ولما رأى اولاده ...قال :ما شاء الله ..حلوين...
لكن لماذا لا تلبسهم ملابس احسن من هذه!!!.
ولما قدمت له زوجته طعامه....وقد وقفت المسكينه في المطبخ ساعات...رأى انواعه فقال: يااااااا الله ..لماذا ما طبخت ارز!!!
اوووووه ..الملح قليل!!!
لم اكن اشتهي هذا النوع!!

دخل محلا لبيع الفاكهة...فإذا المحل مليء باصناف الفواكهه...
فقال:عندك مانجو؟؟؟
قال صاحب المحل:لا ...هذه في الصيف فقط..
فقال :عندك بطيخ؟؟؟
قال :لا
فتغير وجهه وقال :ما عندك شيء ..فلماذا تفتح محلا؟؟؟؟!!وخرج..

ونسي ان في المحل اكثر من اربعين نوعا من الفواكه....

نعم ...بعض الناس يزعجك بكثرة انتقاده...ولا يكاد يعجبه شيء..فلا يرى في الطعام اللذيذ الا الشعرة التي سقطت سهوا....
ولا في الثوب النظيف إلا نقطة الحبر التي سالت عليه خطئا...
ولا في الكتاب المفيد إلا خطئا مطبعيا وقع سهوا..
فلا يكاد يسلم احد من انتقاده ..دائم الملاحظات...يدقق على الكبيرة والصغيرة....


فاحذر الانتقاد المحرج للناس...
احذر ..احذر ..ثم احذر..
كن كالنحلة تقع على الطيب وتتجاوز الخبيث...
ولا تكن كالذباب يتتبع الجروح......!!

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

اجعل معالجة الخطأ سهلة:
تتنوع الاخطاء التي تقع من الناس كبرا وصغرا....ومهما كان حجم الخطأ فإنه يمكن علاجه ....
نعم قد لا يفيد العلاج في اصلاح ما افسده الخطأ 100% لكنه على الاقل يصلح اكثر الفاسد ....
عدد غير قليل من الناس لا يسعى الى اصلاح اخطائه لشكه في قدرته اصلا على علاجها...
واحيانا تكون طريقتنا في التعامل مع الاخطاء هي جزء من لخطأ نفسه ....يقع ولدي في خطأ فألومه واحقره واعظم عليه الخطأ حتى يشعر بانه سقط في بئر ليس له قاع!!!
فييأس من الاصلاح ...ويبقى على ما هو عليه..

وقد تقع في الخطأ زوجتي او يقع فيه صديقي...فإذا اشعرته انه اخطأ ولكن الطريق لم ينقطع بعد فمعالجه الخطأ سهله...
والرجوع الى الحق خير من التمادي في الباطل ....
كان هذا اكثر اصلاحا له...

جاء رجل الى النبي يبايعه على الهجره ...وقال:اني جئت ابايعك على الهجره..
وتركت ابواي يبكيان...فلم يعنفه او يحقر فعله...
او يصغر عقله...
فالرجل جاء بنيه صالحه ويرى انه فعل الاصلح..
اشعره النبي ان معالجة الخطأ سهله فقال له بكل بساطه :ارجع اليهما فأضحكهما كما ابكيتهما وانتهى الامر......

كان يتعامل صلى الله عليه وسلم مع الناس باساليب تربي فيهم الرغبه في الخير وتشعرهم انهم الى الخير اقرب...حتى وان وقعوا في اخطاء...

فليكن الرسول قدوة لنا جميعا....

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

الرأي الاخر....
كما ان الناس يختلفون في طباعهم واشكالهم ....
كذلك هم يختلفون قي وجهات نظرهم ....
وفي قناعاتهم وتصرفاتهم....
فإذ شعرت ان احدا خالف الصواب ...ونصحته وحاولت اصلاح خطئه ولم يقتنع فلا تصنف اسمه من بين اعدائك ....وخذ الامور بأريحية قدر المستطاع....

فلو حاولت اصلاح خطأ عند احد زملائك فلم يستجب ....فلا تقلب الصداقة عداوة ...
وانما استمر في التلطف فلعله ان يبقى على خطئه ولا يزيد....
وقد قيل:حنانيك بعض الشر اهون من بعض...
إذا تعاملت مع الناس بهذه الاريحيه....
فلم تغضب على كل صغيره وكبيرة ....عشت سعيدا ...

قال عائشه رضي الله عنها:
ما انتقم رسول الله صلى الله عليه وسلم لنفسه قط...
وما ضرب شيئا قط بيده ...ولا امراه ولا خادما....
إلا ان يجاهد في سبيل الله..
وما نيل منه شيء قط..فينتقم من صاحبه...
إلا ان ينتهك شيء من محارم الله فينتقم لله....

إذن كان صلى الله عليه وسلم يغضب...لكنه غضبه لله...
لا يغضب لنفسه ......

لا تغضب ..لا تغضب ...لا تغضب...هكذا اوصانا رسولنا الكريم...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

قابل الاساءه بالاحسان: ....
عندما تتعامل مع الناس فإنهم يعاملونك في الغالب على ما يريدون هم ...
لا على ما تريد انت.....
فليس كل من قابلته ببشاشه بادلك مثلها ......
فبعضهم قد يغضب ويسئ الظن ويسألك :مم تضحك؟؟؟؟

ولا كل من اهديت له هدية ....رد لك مثلها ...
فبعضهم قد تهدي اليه ثم يغتابك في المجالس ويتهمك بالسفه وتضييع المال..!!!

ولا كل من تفاعلت معه في كلامه ....او أثنيت عليه وتلطفت معه في عباراتك قابلك بمثلها...
فإن الله قسم الاخلاق كما قسم الارزاق ...
والمنهج الرباني هو :"ولا تستوي الحسنة ولا السيئة ادفع بالتي هي احسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم".

وبعض الناس لا حل ولا اصلاح إلا ان تتعامل معه بما هو عليه....
فتصبر عليه او تفارقه .....

وان الذي بيني وبين بني أبي......
وبين بني عمي لمختلف جدا...
فإن أكلوا لحمي وفرت لحومهم ....
وان هدموا مجدي بنيت لهم مجدا...
وليسوا الى نصري سراعا...
وان دعوني الى نصر أتيتهم شدا...
ولا احمل الحقد القديم عليهم ..
وليس رئيس القوم من يحمل الحقد...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

لا تلمني!!انتهى الامر؟؟؟؟
يظن بعض الناس انه عندما يلوم الاخرين على اخطائهم التي ربما تكون لا ترى الا بالمجهر ...
يظن انه يتقرب منهم اكثر ..او انه يقوي شخصيته بذلك....

والحق انه ليس الذكاء والفطنه ان تستطيع اللوم...
وانما هو ان تتجنبه قدر المستطاع ..وتسعى الى اصلاح الاشخاص بأساليب لا تجرح ...ولا تحرج...

احيانا تحتاج في بعض الامور الى ان تتعامى ..وخاصة الاشياء الدنيويه ..والحقوق الخاصة..

ليس الغبي بسيد في قومه... لكن سيد قومه المتغابي..

والملوم يعتبر اللوم سهما حادا يوجه اليه...ﻷنه يشعره بنقصه هذا اولا....
ثانيا :تجنب النصح في المﻷ قدر المستطاع...

تغمدني بنصحك في انفرادي...
وجنبني النصيحه في الجماعه..
فان النصح بين الناس ....
نوع من التوبيخ لا ارضى استماعه...

بل اذا انتشر خطأ معين...واضطررت الى النصح العام..فاعمل بقاعده :ما بال اقواما يفعلون كذا وكذا...كما تقدم معنا....
إذن اللوم كالسوط الذي يجلد به اللائم ظهر الملوم.....
وبعض الناس ينفر الاخرين إما بكثرة لومهم..او بلومهم على امور انتهت ولا يقدم اللوم او يؤخر فيها شيئا....

فلا تلمني !!!انتهى الامر!!!

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

اعترف بخطئك ...لا تكابر!!!
كثير من المشاكل التي ربما تستمر العداوة بسببها ...سنه او سنتين ....وربما العمر كله ...
يكون حلها ان يقول احدهما لﻵخر :انا اخطأت ..واعتذر...

موعد اخلفته...
او مزحه ثقيله...
او كلمه نابية...
سارع الى اطفاء شرارها قبل ان تضطرم النار بسببها ...
انا اسف...حقك علي....ما يصير خاطرك إلا طيب...
ما اجمل ان نتواضع ونسمع الناس هذه العبارات...
فلنجعل قدوتنا الرسول وسلفنا الصالح...

فلو الجميع حينما يخطئ يعتذر مباشرة لكنا بعيدين عن الخصومات والمشاكل والضغينه....

☆☆ليست الشجاعه ان تصر على خطئك ..وانما ان تعترف به....
ولا تكرره مره اخرى....☆☆

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

فكك الحزمه!!!!

اذا كان الخطأ واقعا من مجموعه...فاﻷصل ان تنصحهم وهم مجتمعون .....
ولكن قد تحتاج احيانا ان تفكك الحزمه...
أعني .....ان تكلم كل واحد على حده...
وتنصحه ...

ومثال:مررت بمجلس منزلكم ....وسمعت اخاك يتحدث مع اصدقائه وكانوا ضيوفا عنده ويخططون ان يسافروا الى بلد كذا....
وهذا البلد لا يسلم من يذهب اليه غالبا من التعرض للمحرمات الكبار....
اردت ان تنصح..لكن ..كيف!!!؟؟

من الاساليب ان تدخل عليهم وتنصحهم بكلمتين...
وتخرج ....لكن نتيجة ذلك قد لا تكون ناجحه كثيرا...
فما رأيك ان تفكك الحزمه...
وتكسر كل عود على حده....
كيف؟؟؟
إذا تفرقوا اجلس مع من تظنه اعقلهم ...وقل يا فلان..بلغني انكم ستسافرون...وانت اعقلهم..
وتعلم ان هذا البلد لا يسلم المسافر اليه من البلايا والفتن....وقد يعود مريضا او مبتلى...

فما رأيك ان تكسب اجرهم ...وتقترح عليهم ان يسافروا الى بلد اخر...تستمتعون فيه بالانهار والبحار ..واللعب والانس...من غير معصيه...

لاشك انه اذا سمع منك هذا الكلام بالاسلوب الحسن..سيقل حماسه الى النصف..
اذهب الى اخر وقل له مثل ذلك...
ثم قل للثالث مثله ....
دون ان يشعر كل منهم بحديثك لصاحبه....

فتجد انهم اذا اجتمعوا.....وتشجع احدهم واقترح تغيير البلد...
وجد من يعاونه..
وتكون قضيت على المنكر بأسلوب مناسب.. .

فعند حل أي مشكله..فكك الحزمه°°!!!

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

مشاكل ليس لها حل:...
كم ترى من الناس غاضبا وهو يقود سيارته ....وربما ضرب بيديه على مقودها....
وردد :اووووووه دائما زحمه ...زحمه!!!

او قد تراه يمشي في الطريق...ولا يحتمل ان يكلمه احد ...
بل متضايق اشد الضيق ...
ويردد :اوووف حررررر شديييييد!!!!

وربما كنت زميلا في مكتب واحد ....تبتلى برؤيته كل يوم....ويشغلك كلما جلس.
ياخي العمل كثييييير....اووووه الى متى !!ما يزيدون رواتبنا!!!..
ويدخل عابسا....ويخرج ساخطا....
وربما اكثر التشكي من الام بدنه....او اعاقة ولده ...او مشاكله....

باختصار :لابد ان نقتنع جميعا اننا تواجهنا في حياتنا مشاكل ليس لها حل....
فلا بد ان نتعامل معها بأريحيه...

نعم استمتع بحياتك...
انتبه ان تكون ظروفك مؤثرة غلى سلوكك في عملك....اولادك ....زملائك....
فما ذنبهم ان يتعذبوا بامور ليس هم طرفا فيها...ولا يملكون حلها!!!
لا تجعلهم اذا رأوك ..او ذكروك...ذكروا معك الهم والحزن....

☆استمتع بحياتك☆

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

لا تقتل نفسك بالهم....
كان سعد احد طلابي في الجامعه ....غاب اسبوعا كاملا....ثم لقيته فسألته:
سلامات...سعد؟؟؟!!!
قال:لا شيء ...كنت مشغولا قليلا....
كان الحزن واضحا عليه ....قلت :ما الخبر؟؟؟
قال :كان ولدي مريضا ...عنده تليف في الكبد ..واصابه قبل ايام تسمم قي الدم ...
وتفأجات امس ان التسمم تسلل الى الدماغ.....
قلت :لا حول ولا قوة إلا بالله ...اصبر ..واسال الله ان يشفيه...وان قضى الله عليه بشي...
فأسال الله يجعله شافعا لك يوم القيامه....

قال:شافع!!!؟؟؟يا شيخ ...الولد ليس صغيرا.....
قلت :كم عمرة ؟؟؟؟؟
قال:سبع عشرة سنة....
قلت:اسال الله ان يشفيه ويبارك لك في اخوانه...
فخفض رأسه وقال:يا شيخ ...ليس له اخوان...
لم ارزق بغير هذا الولد..وقد اصابه ما ترى...

كان حاله مؤثرا لكني تجلدت وقلت له :سعد..
بكل اختصار....
لا تقتل نفسك بالهم ..لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا....
ثم خففت عنه مصابه وذهبت ...
نعم لا تقتل نفسك بالهم .فالهم لا يخفف المصيبه....

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

الرفق ...إلا زانه:....
يتكرر على السنتنا كثيرا عندما نعجب بشخص ما ...ان نصفه قائلين:..
فلان رزين ...فلان ثقيل..فلان راكد...
وإذا اردنا مذمه شخص قلنا:فلان عجول...
فلان خفيف....

أما رسول الله صلى الله عليه وسلم فيقول:
ما كان الرفق في شي إلا زانه....
وما نزع من شي إلا شانه.....

هل تستطيع تحريك طن الحديد بأصبع؟؟؟
نعم اذا احضرت رافعه ....ثم ربطته برفق...واحكمت ربطه....ثم رفعته....
فإذا تعلق في الهواء ....حركه بأصغر اصابعك....

اتفق صديقان على ان يتقدما لرجل لخطبه ابنتيه ....
كانت احدهما اكبر من الاخرى...
قال احدهما لﻵخر :انا اخذ الصفيره وانت تأخذ الكبيرة...
فصاح صاحبه :لااااااا ...بل انت تأخذ الكبيرة ..وانا اخذ الصغيرة...
فقال الاول:طيب ..انت تأخذ الصغيرة وانا اخذ التي اصغر منها...
قال:موافق...

ولم يدرك ان صاحبه ما غير قراره...سوى انه غير اسلوب الكلام برفق....

وفي الحديث :إذا اراد الله بأهل بيت خيرا ادخل عليهم الرفق...وإذا اراد الله باهل بيت شرا ..نزع منهم الرفق. ...."

الرفق...الهين اللين...محبوب عند الناس...تطمئن اليه النفوس...وتثق فيه خاصة إذا صاحب ذلك وزن للكلام....وقدرة على التعامل الرائع..

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

اختصر ....ولا تجادل.....
يقولون :ان الناصح كالجلاد ...وبقدر مهارة الجلاد في الجلد ....يبقى الالم....
لاحظ :اقول ...مهارة الجلد....ولا قوة الجلد ..!!!
فالجلاد العنيف الذي يضرب بقوة ....يتألم المضروب وقت وقوع السياط....ثم ما يلبث حتى ينساها....

أما الجلاد الاستاذ في صنعته ...فقد لا يضرب بقوة...لكنه يعلم اين يوقع السوط.....
كذلك الناصح ....ليست العبرة بكثرة الكلام...ولا طول النصيحه....
وانما باسلوب الناصح.....
فاختصر قدر المستطاع .....اذا اردت ان تنصحه فلا تلق عليه محاضرة...!!!
خاصة اذا كان الامر متفقا عليه.....كمن تنصحه عن الغضب ....او شرب الخمر...او ترك الصلاه ....او عقوق الوالدين....الخ...

تأملت النصائح النبويه الشخصية المباشرة....فوجدتها لا تزيد الواحده منها على سطر واحد او سطرين...
اسمع!!!
يا علي...لا تتبع النظرة النظرة ..فان لك الاولى وليست لك الثانيه....
انتهي...نصيحه باختصار....

يا عبدالله بن عمر...كن في الدنيا كأنك غريب او عابر سبيل...
انتهى ...نصيحه باختصار...

يا معاذ ...والله اني احبك ....فلا تدعن في دبر كل صلاه ان تقول :اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ...

يا عمر...انك رجل قوي ...فلا تزاحمن عند الحجر....

اختصر...اختصر.....عند النصيحه...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

ابتسم ...ثم ابتسم...ثم ابتسم...ثم ابتسم.....
اعرفه منذ سنين ....
فهو احد زملائي في عملي...على كل حال...
لكن هل تصدق انني الى الان لا ادري هل نبتت له اسنان ام لا!!!!
دائم التهجم ...والعبوس...وكأنه إذا ابتسم نقص عمره ..او قل ماله!!
قال جرير بن عبدالله البجلي:ما رآني رسول الله صلى الله عليه وسلم إلا ابتسم في وجهي...
الابتسامه انواع ...ومراتب...

فمنها البشاشه الدائمه....ان يكون وجهك صبوحا مبتهجا دائما....
فلو كنت مدرسا ودخلت الفصل على طلابك ..فالقهم بوجه بشوش....
ركبت طائرة ...ومشيت في الممر والناس ينظرون اليك كن بشوشا....
دخلت بقاله ....او محطه وقود ...مددت له الحساب....ابتسم....
ولو كنت في مجلس ...ودخل شخص وسلم بصوت عال...ومر بنظره على الجالسين .....ابتسم...
ولو دخلت على مجموعه..وصافحتهم ...ابتسم...

وعموما:
الابتسامه لها من التأثير الكبير في امتصاص الغضب والشك والتردد .....
ما لا يشاركها غيرها .....
البطل هو الذي يستطيع التغلب على عواطفه ويبتسم حتى في احلك المواقف.......

ابتسم ...ثم ابتسم...ثم ابتسم...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

الخطوط الحمر.....
كان من طلابي في الجامعه ....
كان واسع الثقافة...
حريصا على تكوين علاقات مع الناس....
لكنه كان ثقيل الدم عليهم....
حاءني يوما ....وقال :يا دكتور ...زملائي يغضبون مني دائما...لا يتحملون مزاحي....

قلت في نفسي:انا لا احتملك ساكتا ....فكيف احتملك متكلما...!؟؟؟!
خاصة اذا كنت تستخف دمك وتمزح!!!
سألته :لماذا لا يتحملون مزاحك؟؟؟!اعطني مثالا...
قال :عطس احدهم فقلت:الله يلعنك....ثم سكت...
فلما غضب ..اكملت قائلا:يا ابليس...ويرحمك يا فلان!!!
آآآآه ما اثقل مزاحه...!!!!!!
مسكين كان يظن نفسه بذلك ...خفيف الدم...!!!!

الناس مهما قبلوا مزاحك ومداعباتك ...إلا انه تبقى هناك خطوط حمراء لا يحبون ان تتعداها ....سواء على امام الاخرين او على انفراد...
بعض الناس لا يراعي ذلك ....فتجد انه يعتدي على حاجاتهم....
فمثلا من باب الميانه يأخذ هاتفك الجوال ويتصل به كما يريد.....
او ربما ارسل رسائل من هاتفك الشخصي الى اشخاص انت لا ترغب ان يظهر رقم هاتفك عندهم....
او تجد مجموعه طلاب يسكنون في شقة واحدة...
يستيقظ احدهم ليذهب الى جامعته ..فتجد ان معطفه قد لبسه فلان.. وحذاءه في رجل فلان...

ومن تعدى الخطوط الحمراء انك....تجد بعض الناس يحرج صاحبه بمزحه ثقيله او سؤال محرج في مجلس عام ....
الشخص مهما بلغ من المحبة لك...
إلا انه يبقى بشرا يرضى ويغضب ويفرح يسخط....

فمن اراد محبة الناس وتقبله له ...لا يتعدى الخطوط الحمراء...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

حفظ السر:
اشتهر قديما..
كل سر جاوز الاثنين ....شاع..
ومن اللطائف ان احدهم سئل :من الاثنين ؟؟؟
فأشار الى شفتيه ...وقال :هذان؟؟؟؟!!!
خلال اكثر من خمس وثلاثين سنة مضت من عمري....لا اذكر اني همست في اذني احد من الناس بسر ...واستأمنته اياه .....إلا قسم أيمانا مغلظه ان سري في بئر ليس له قاع!!!!

ولا اذكر ان احدا منهم صار صريحا وقال بعدما سمع سري :يا محمد ...اسمح لي لا استطيع ان اكتمه......
بل كان شخص تحدثه بسرك يضرب بيده صدره ....ويقول :والله لو وضعوا الشمس في يميني ...
والقمر في شمالي .....او السيف على رقبتي...على ان اخبر بسرك .....ما اخبرت!!!!

ثم اذا اطمأنت ووثقت ....وكشفت له اسرارك ...تصبر شهرين او ثلاثه....ثم حدث به....
فلا يزال سرك يتناقل حتى يصلك....
وانت المخطئ ابتداء سرك لا ينبغي ان يجاوز شفتيك......
لا تكلف الناس ما لا يطيقون......

إذا ضاق صدر المرء عن سر نفسه☆☆فصدر الذي يستودع السر اضيق..


جربت كثيرا من الناس ....فوجدتهم كذلك ....
والمشكله انك تأتيهم على سبيل الاستشارة ...فيشيرون عليك ...ثم يفضحون سرك....
فيسقطون من عينك.....ويصبحون من ابغض الناس اليك.....

فأنت بمقدار حفظك للسر يثق فيك الناس ويفتحون لك قلوبهم ....
ويرتفع قدرك عندهم ...ويشعرون انك اهل للثقه والامانه .....
فعود نفسك ان تمسك اسرارك لنفسك. ..وتحفظ اسرار الاخرين.....

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

التواضع.....
كنت في مجلس فيه عدد من الوجهاء...
فتحدث احد من رآه استغنى!!!وقال في اثناء حديثه:
ومررت بأحد العمال ...فمد يده ليصافحني ..فترددت ثم مددت يدي وصافحته....
ثم قال بشيء من الغرور:مع اني لا اعطي يدي ﻷي احد!!!!
ما شاء الله يقول:لا اعطي يدي ﻷي احد...

اما رسول الله صلى الله عليه وسلم فكانت الامة المملوكه الضعيفة تلقاه في وسط الطريق...
فتشتكي اليه من ظلم اهلها.....او كثرة شغلها ....
فينطلق معها الى اهلها ليشفع لها ...
وكان يقول:
لا يدخل الجنه من كان في قلبه مثقال ذره من كبر ....كم سمعنا الناس يرددون:
يا اخي ....فلان متكبر ....
فلان شايف نفسه...
ويبغضون بسبب هذا الخلق ويذمونه.....
وتسأله :لماذا لم تستعن بجارك في كذا؟؟؟؟
فيقول :فلان متكبر علينا...ما يعطينا وجه!!!!

آآآآآه كم هم مبغضون اولئك الذين يتكبرون على الناس ...ويعاملونهم باستعلاء .....
كم هو منبوذ ...ذاك الذي يطغى ان رآه استغنى....
ذاك الذي يصعر خده للناس ويمشي في الارض مرحا....
ذاك الذي يتكبر على العمال والخدام والفقراء...
يتكبر عن مصافحتهم ومجالستهم...

فكن متواضعا للفقير والغني....الكبير والصغير...

تواضع تكن كالنجم لاح لناظر ☆☆على صفحات الماء وهو رفيع ...
ولا تك كالدخان يعلو بنفسه ☆☆ على طبقات الجو وهو وضيع...

باختصار...
من تواضع لله رفعه .. وما زاد الله عبدا بالتواضع إلا عزا....

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

أخرجهم من الحفرة....
ألم يقع مرة ان احرجك شخص في مجلس عام بكلمة جارحه...
او ربما سخر منك ...بأي شيء وان كان صغيرا ...بلباسك او كلامك...او اسلوبك...فظهر الاحراج على وجهك..وامتقع لونك....
فدافع عنك شخص ما...فشعرت بامتنان عظيم له...لانه كأنما امسك بطرف ثوبك عندما دفعك غيرك الى هاوية ....
مارس هذه المهارة مع الاخرين..وسترى لها تأثيرا ساحرا....
لو دخلت على شخص واقبل ولده يحمل طبقا في طعام . ..لكنه استعجل قليلا...
فكاد ان يقع الطبق على الارض ...فانطلق الاب عليه ثأئرا ....يصرخ به قائلا:
لماذا العجله؟؟؟
كم مرة اعلمك؟؟؟
فاحمر وجه الولد واصفر....
فقلت انت:لا ..بل فلان بطل...رجل..
ما شاء الله عليه يحمل كل هذا لوحده...
ولعله استعجل لان فيه اغراضا اخرى ايضا...

الله أي امتنان سيشعر به الغلام لك....
هذا مع الصغار ...فما بالك مع الكبار....
لو اثنيت على احد اخوانك ..بعدما انكب افراد الاسره علية معاتبين...
لو اثنيت على زميل في اجتماع ..بعدما صبوا عليه وابلا من اللوم ...

كسب محبة الناس فرص يقتنصها الاذكياء فقط....

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

الشجاعة:...
قال لي بعدما خرجنا من الوليمة:
تصدق كنت اعرف اسم الصحابي الذي ذكرتم قصته....ولم تتذكروا اسمه...
قلت عجبا!!!!لماذا لم تذكره!!!!
وقد رأيتنا متحيرين ؟؟؟؟؟؟!
خفض رأسه وقال:خجلت ان اتكلم ....

امراة تسألها :لماذا لم تصارحي زوجك بالموضوع؟؟؟
فتقول: استحي!!!خفت ان يتضايق مني!!
خفت ان يهجرني...خفت......

شاب تسأله:لما لم تخبر أباك بالمشكله قبل ان تتفاقم؟؟!!!
فيقول:اخاف ...ما أتجرأ...

او ربما رفع احدهم ضغظك بقوله:استحي ان ابتسم ...اخجل ان اثني عليه...
اخاف ان يقول الناس :فلان يجامل ...يستخف دمه...

اسمع هذه التصرفات كثيرا ...فأتمنى ان اصرخ فيهم:يا جبناااااااء...الى متى؟؟؟؟؟!!!
الجبان لا يبني مجدا....

هو صفر على الشمال دائما...ان حضر مجلسنا تلحف بجبنه ولم يشارك برأي....او ينطق بكلمة...
وان ذكروا نكته ضحكوا وعلقوا...أما هو فخفض رأسه وتبسم....
وان حضر اجتماعا ..لم ينتبه احد لوجوده...
والاعظم من ذلك ان كان أبا او زوجا او مديرا ...او حتى زوجه او اما...
الناس يكرهون الجبان....وليس له قدر ....فعود نفسك على الشجاعة في الالقاء...
الشجاعه في النصح...
الشجاعه قي تطبيق مهارات التعامل مع الناس...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

العفو عن الاخرين...
لا تخلو الحياة من عثرات تصيبنا من الناس...
فهذه مرحلة ثقيلة...
وتلك كلمة نابية...
وتعدي على حاجات شخصية...
خصومة بين اثنين في مجلس. ..
او اختلاف في وجهات نظر او اراء....
وبعضنا يكبر الموضوع في نفسه ... وليس عنده استعداد للعفو او النسيان .
او ربما يتكبر عن قبول اعذار الاخرين والعفو عنهم....
بعض الناس يعذب نفسه بعدم عفوه ..يمﻷ صدره بأحقاد تشغله وتعذبه ....
ولله در الحسد ما اعدله....بدأ بصاحبه فقتله...
فلا تعذب نفسك ..هناك اشياء لا يمكن ان تعاقب عليها. ...فكن كبيرا .
انس الماضي..وعش حياتك ...

لما دخل رسول الله صلى الله عليه وسلم مكة فاتحا......
قال ﻷهل مكة اذهبوا فأنتم الطلقاء .....
وعفا عنهم رغم ايذاهم له.....

ما اعظمك يا رسول الله...
فحري بنا الاقتداء به ...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆ لدكتور محمد العريفي ..

الثبات على المبادئ:
كلما كانت شخصية الشخص اقوى ...وثباته على مبادئه اشد ..
كان اهم في الحياة...
احيانا يكون من مبادئك عدم اخذ الرشوة ..مهما ملحوا اسماءها ..بخشيش..هديه..عموله...
فأثبت على مبدئك...

زوجه يكون من مبادئها عدم الكذب على زوجها...
مهما زينوه لها ...تمشية حال...كذب ابيض ...فلتثبت على مبادئها....

من المبادئ:
عدم تكوين علاقات محرمه مع الجنس الاخر ...
عدم شرب الخمر....
شخص لا يدخن ...جلس مع اصحابه ..ليثبت على مبادئه...
الشخص الثابت على مبادئه وان انتقده اصحابه احيانا...واتهموه بعدم المرونه....
إلا ان مشاعرهم الداخليه تؤمن انها امام بطل...
فتجد ان اكثرهم يلجأ اليه عند الشدائد ...او ليستشيره في مشاكله الشخصيه...
ويشعر بأهميته اكثر من غيره...

وليس هذا خاصا بأحد الجنسين دون الاخر...
بل الرجال والنساء في ذلك سواء ...
قأثبت على مبادئك ولا تقدم تناولات ..عندها سيرضخ الناس لها...

همسة:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"من طلب رضا الناس بسخط الله سخط الله عليه واسخط عليه الناس...،
ومن طلب رضا الله بسخط الناس رضي الله عنه وارضى عنه الناس"..

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

لا للعداوات....
تجد ان الناس عند التعامل معهم لهم طبائع...
منهم الغضوب ومنهم البارد...
ومنهم الذكي ومنهم الغبي....
والمتعلم والجاهل ...
ومنهم حسن الظن وسيئ الظن.....ووووو.:
من عامل الناس لاقى منهم نصبا☆☆فإن سوسهم يغي وطفيان....

فالظالم يغفل عن ظلمه ويرى انه اعدل الناس...
والغبي يرى انه اذكى الناس...
والاخرق السفية ..يرى انه حكيم زمانه!!!
اذكر لما كنت شابا _واظنني لا ازال كذلك_
اعني لما كنت في اوائل الدراسة الثانوية...
اقبل علينا ضعيف ثقيل ...لا ادي هل اكمل دراسته الابتدائية ام لا؟؟؟
لكن الذي اجزم به انه يقرأ ويكتب...
وكنت مشغولا وقت دخوله بمسأله شرعيه لم اجد جوابا......
وضعت له ما يوضع للضيف من قرى...
ثم تناولت الهاتف وجعلت اكرر الاتصال بالشيخ الامام عبدالعزيز ابن باز...رحمه الله...
لسؤاله عنها...
لم تجد الشيخ ....
رآني صاحبي منشغلا الى هذا الحد ...فسألني بمن تتصل؟؟
قلت:بالشيخ ابن باز ..عندي استفتاء مهم...
فبادرني قائلا بكل ثقه:سبحان الله ...ابن باز...وانا موجود!!!!
تجد من الناس كثيرين كذلك ...فتحمل ثقلهم ...وعاملهم بلطف..واكسبهم...
حاول بقدر استطاعتك ان لا تكسب عداوات ..فلم تبعث عليهن وكيلا...

انقذ ما يمكن إنقاذه...ولا تعذب نفسك

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

اللسان ......ملك!!!
تأملت فيما يحدث التباغض والشقاق بين الناس...
ويجعل بينهم اثقل من الجبل على الاخرين....
فلا يحبون رؤيته ولا مجالسته....
ولا السفر معه ...
ولا حضور وليمة هو مدعو اليها...وجدت ان اكثر ما يوصل الشخص الى هذا المستوى البغيض هو اللسان...
فكم من خصومات وقعت بين اخوان وازواج...وبسبب مسبة او غيبه او شتم...!!!!!
لسان الفتى نصف ونصف فؤاده☆☆فلم يبق إلا صورة اللحم والدم..

نحن نستطيع ان نوصل افكارنا لﻵخرين بأساليب حسنة....فلماذا نلجأ لﻷساليب القبيحه..!!!؟؟؟

ذكر ان ملكا معظما رأى في منامه ان اسنانه تساقطت ....فاستدعى احد المعبرين...
وقص عليه الرؤيا وسأله عن تعبيرها....!!!
فتغير المعبر لما سمعها وجعل يردد :اعوذ بالله ..اعوذ بالله....
فزع الملك وقال :ما تعبير رؤياي؟؟!!
فقال المعبر:تمضي عليك السنين...ويموت اولادك واهلك جميعا...وتبقى في ملكك وحدك...
فصاح الملك...وغضب ...وسب ولعن....وامر بالمعبر ان يسحب ويجلد....

ثم دعا بمعبر اخر...وقص عليه الرؤيا ...وسأله عن تعبيرها ...فابتهج ذاك المعبر....
وتبسم ..واظهر البشاشه ...
وقال:ابشر ..خير..خير...ايها الملك...
قال الملك:ما تعبير الرؤيا؟؟؟
قال المعبر:هذا معناه انك سيطوا عمرك جدا...حتى تكون اخر اهلك موتا...وتبقى طول عمرك ملكا...
فاستبشر الملك وامر له بالاعطيات ...وبقي راضيا عليه ..ساخطا على الاخر....

مع انك لو تأملت لوجدت ان التعبيرين متماثلان متطابقان ...لكن الاول عبر باسلوب والاخر عبر باسلوب اخر...
نعم..اللسان سيد من السادات...

☆☆استمتع بحياتك ☆☆
لدكتور محمد العريفي ..

الرصيد العاطفي:
تصورات الناس عنا نحن الذين نصنعها....
فلو لقيك شخص في السوق فعبس في وجهك..
ثم لقيك في بقاله ...فعبس في وجهك ايضا...
ثم صادفته في عرس ...فلقيك عابسا!!!!!
لرسمت عنه صورة قاتمة في مخيلتك...فإذا رأيت صورته او سمعت اسمه في مكان تبادر الى ذهنك ذاك الوجه العابس....
أليس كذلك؟؟؟
ولو لقيك شخص بابتسامه في موقف....
ثم ابتسم في لقاء اخر وثالث....
لانطبع في ذهنك عنه صورة مشرقة....
هذا فيمن لا يكون بينك وبينه علاقه دائمه وانما هي لقاءات عابرة....
أما الاشخاص الذي نلقاهم دائما كزوجة واولاد ....
وزملاء في مكتب ...وجيران في حارة ..فإن تعاملنا معهم لن يكون بأسلوب واحد دائما....

نعم هم سيروننا ضاحكين لطيفين ...لكنهم حتما سيروننا تارة غاضبين ..وتارة عابسين...او مخاصمين او شاتمين...لاننا بشر... .

وبالتالي فإن محبتهم لنا تتحدد على حسب طغيان حسناتنا عندهم او سيئاتنا ...
او قل :تتحدد محبتهم لنا بحسب مقدار الرصيد العاطفي الذي في حسابنا عندهم....
كيف؟؟؟!!!

عندما يقع لك موقف جميل مع انسان فإنك تضيف الى سجل ذكرياته ذكرى جميله عنك....
او بعبارة اخرى تفتح لك في قلبه حسابا تودع فيه محبه لك واحتراما ....
ثم تتولى بعد ذلك زيادة رصيدك العاطفي او السحب منه ....
فكل ابتسامه تقابله بها...تزيد من رصيدك العاطفي عنده...
وكل هديه ..تزيد رصيدك العاطفي..
وكل اهانه تقع منك له ..او مسبه او شتك...فإنك تسحب من رصيدك العاطفي....